γ-氨基丁酸酸枣仁片
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产品名称:γ-氨基丁酸酸枣仁片(压片糖果)
配料:γ-氨基丁酸、酸枣仁等
规格:1.0g/片×60片/瓶
建议食用量及食用方法:每日1次,每次1-2片
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选用优质γ-氨基丁酸,日本发酵工艺制程,天然、安全。
γ-氨基丁酸(GABA)是一种广泛分布于动植物体内的纯天然氨基酸,在动物体内只存在于神经组织中,具有极其重要的生理功能,它能提高脑活力,健脑益智,镇静、催眠、抗癫痫,延缓脑衰老。酸枣仁有降低血压、安神镇静和调节神经的作用。
【γ-氨基丁酸】(GABA)在哺乳动物内存在于小脑皮质和脊髓中,为一种神经传导物质。
α脑波,是当人们放松身心、沉思时的脑波。β脑波是人们处于清醒、专心、保持警觉的状态的脑波。而γ-氨基丁酸可帮助放松,提升脑波的α波,抑制β脑波。
γ-氨基丁酸属强神经抑制性氨基酸,具有镇静、催眠、抗惊厥、降血压的生理作用。它是抑制性神经递质,可以抑制动物的活动,减少能量的消耗。【1】
【酸枣仁】甘、酸,平。归肝、胆、心经。养心补肝,宁心安神,敛汗,生津。用于虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。【2】
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Q 压力大、焦虑都有什么表现呢?
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A 脖子疼 压力会影响骨骼肌系统,导致肌肉发酸、收缩甚至痉挛。
眼皮跳 医学称之为眼睑痉挛,也可由压力触发。如果长期处理比较细致的工作,就容易出现这种问题。
咬指甲 这种情形是压力诱导的心理自我保护行为。通过咬指甲满足“口欲”,让人们转移注意力。
有蛀牙 除了不讲口腔卫生外,压力也是导致蛀牙的一种方式。压力还会让人在睡梦中不时磨牙,从而使牙齿越来越脆弱。
青春痘 当心身状态处于紧张时,腹部、脸颊、胳膊上就有可能出现红色皮疹、痘痘。
肠胃不适 由于过度紧张,胃里可能会翻江倒海。特别是过分关注某些问题时,也会让人备感压力、焦虑,出现呕吐、恶心等症状。
爱忘事 研究表明,长期处于压力环境中的确会让记忆力出现问题。
此外压力过大,还有可能会出现脱发和失眠的情况。
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Q γ-氨基丁酸作用?
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A (1)镇静神经、抗焦虑。医学家已经证明γ-氨基丁酸(GABA)是中枢神经系统的抑制性传递物质,是脑组织中最重要的神经递质之一。其作用是降低神经元活性,防止神经细胞过热,GABA能结合抗焦虑的脑受体并使之激活,然后与另外一些物质协同作用,阻止与焦虑相关的信息抵达脑指示中枢。
(2)降低血压。GABA能作用于脊髓的血管运动中枢,有效促进血管扩张,达到降低血压的目的。据报道,黄芪等中药的有效降压成分即为GABA。
(3)治疗疾病。1997年,大熊诚太郎的研究表明GABA与某些疾病的形成有关,帕金森病人脊髓中GABA的浓度较低,癫痫病患者脊髓液中的GABA浓度也低于正常水平。另外,神经组织中GABA的降低也与Huntington疾病(舞蹈病)、老年痴呆等神经衰败症的形成有关。
(4)降低血氨。我国的临床医学和日本的研究者也都认为,GABA能抑制谷氨酸的脱羧反应,使血氨降低。更多的谷氨酸与氨结合生成尿素排出体外,以解除氨毒,从而增进肝机能。摄入GABA可以提高葡萄糖磷酸酯酶的活性,使脑细胞活动旺盛,可促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能,改善神经机能。
(5)提高脑活力。GABA能进入脑内三羧酸循环,促进脑细胞代谢,同时还能提高葡萄糖代谢时葡萄糖磷酸酯酶的活性,增加乙酰胆碱的生成,扩张血管增加血流量,并降低血氨,促进大脑的新陈代谢,恢复脑细胞功能。
(6)促进乙醇代谢。以嗜酒者为对象,服用GABA再饮用60ml威士忌后采血测定血中乙醇及乙醛浓度,发现后者浓度明显比对照组低。
(7)此外,有研究表明,GABA还具有防止皮肤老化、消除体臭、改善脂质代谢、防止动脉硬化、高效减肥等功能。【1】
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参考文献
【1】郭晓娜,朱永义,朱科学.生物体内γ-氨基丁酸的研究[J].氨基酸和生物资源,2003(02):70-72.
【2】甘、酸,平。归肝、胆、心经。补肝,宁心,敛汗,生津。用于虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。《中国药典》
郑晔,钱苏瑜,游自立.酸枣仁药理作用研究进展[J].四川生理科学杂志,2006(01):35-37.
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